Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Välkommen till Biblio Library

Ljudböcker / Psykologi


Omslagsbild för Rosenhaven. Binaural udgave
Ljudbok

Rosenhaven. Binaural udgave

Denne udgave indeholder binaurale rytmer. Hvis du ikke vil lytte til musik med hjernebølgestimulerende indslag eller gerne vil bruge øvelsen sammen med børn, anbefales det at benyt ...


Omslagsbild för Somna nu
Ljudbok

Somna nu

Somna nu är en rogivande mediation som lär dig somna snabbt och kan dramatiskt förbättra din sömn och livskvalitet. Den här meditationen kan användas av alla som har svårt att sova ...


Omslagsbild för Fast Asleep
Ljudbok

Fast Asleep

FAST ASLEEP - Get Perfect Deep Unbroken Sleep this hypnotic mediation teaches you to use the power of your mind to dramatically improve your sleep and quality of life.  This audio ...


Omslagsbild för För PMS
Ljudbok

För PMS

Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ...


Omslagsbild för För osäkra tider
Ljudbok

För osäkra tider

Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ...


Omslagsbild för För motivation
Ljudbok

För motivation

Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ...


Omslagsbild för För huvudvärk
Ljudbok

För huvudvärk

Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ...


Omslagsbild för Avslappning för hela familjen
Ljudbok

Avslappning för hela familjen

Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ...


Omslagsbild för Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek
Ljudbok

Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek

"Du har hittat nyckeln”, sa kvinnan som klev upp ur publiken. Ja, nickade jag till svar. Duktig eller Död är en revolutionerande bok om essensen av det personliga som det professio ...


Omslagsbild för Rosenhaven. En guidet meditation
Ljudbok

Rosenhaven. En guidet meditation

Rosenhaven er en guidet meditation, som egner sig til alle. Den kan bruges af lidt større børn (fra ca. 10 år) og voksne, og det betyder ikke noget, om du er nybegynder eller vant ...


Omslagsbild för Polulta poikkeamisen taito
Ljudbok

Polulta poikkeamisen taito

Työelämän paineiden aiheuttama burnout on 2000-luvun ihmisten vitsaus. Voisiko töitä tehdä niin, ettei palaisi loppuun? Miksi me oikein teemme niin paljon töitä ja käytämme ylimäär ...


Omslagsbild för I denna kusliga tomhet
Ljudbok

I denna kusliga tomhet

Hur sann är de senaste årens bild av Thomas Quick/Sture Bergwall som en harmlös, homosexuell missbrukare - ett offer för vården på Säters sjukhus? I denna fallbeskrivning, baserad ...


Omslagsbild för Ten rules for life : the road to success
Ljudbok

Ten rules for life : the road to success

How to become rich and happy The Scandinavian countries and their people are now among the richest and happiest in the world. But what is their secret? In this book Ten Rules of Li ...


Omslagsbild för The ministry of I am
Ljudbok

The ministry of I am

Den här boken är, trots sin titel, skriven på svenska. Den är en modern version av Tolvstegsprogrammet med ett perspektiv från En Kurs I Mirakler. Den ger dig också tillgång till " ...


Omslagsbild för Kärlekspsykosen
Ljudbok

Kärlekspsykosen

När jag var 21 år fick jag en psykos. Jag var en ung student vid universitetet i en ny stad och livet skulle börja. Jag längtade efter kärlek och gemenskap som så många andra. Men ...


Omslagsbild för Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad
Ljudbok

Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad

Allt fler människor upplever att de inte räcker till. Känslan av otillräcklighet skapar oro och ångest och leder då och då till utmattning och depression. Inte sällan också till sj ...


Omslagsbild för Så blev jag fri från surret i skallen : En antologi om sinnesfrid
Ljudbok

Så blev jag fri från surret i skallen : En antologi om sinnesfrid

Har du tröttnat på det eviga surret i skallen? På orkestern som ständigt skrålar och skränar i bakgrunden? På berättar-rösten i ditt inre, som talar om för dig hur jäkligt livet är ...


Omslagsbild för Verklighetsglappet : Att hantera sina krav och förväntningar
Ljudbok

Verklighetsglappet : Att hantera sina krav och förväntningar

"Att vara nöjd" är något som i många sammanhang diskvalificerar oss som värdefulla medborgare. Snarare bör man profilera sig som "hungrig". Vi ska sträva efter mer och bättre, sätt ...


Omslagsbild för Äidiksi tuleminen
Ljudbok

Äidiksi tuleminen

Äidiksi tuleminen on kirja raskaudesta, rakkaudesta ja uteliaisuudesta.Minja Koskela kirjoitti teoksen odottaessaan ensimmäistä lastaan. Hän pohtii, miten raskaus muuttaa kehoa ja ...


Omslagsbild för Allt ingen sa
Ljudbok

Allt ingen sa

Många drömmer om en karriär inom elitidrotten. Men för att ta sig dit krävs mer än talang och driv. I Allt ingen sa berättar fotbollsspelarenRichard Magyar en historia från omklädn ...


Omslagsbild för Hitlerin synkkä karisma
Ljudbok

Hitlerin synkkä karisma

Mikä nosti Hitlerin valta-asemaan ja sai miljoonat ihmiset toimimaan hänen tahtonsa mukaan? 'Hitlerin synkkä karisma' valottaa Hitlerin persoonan ainutlaatuista karismaa sekä hänen ...


Omslagsbild för Pahat mielessä
Ljudbok

Pahat mielessä

Jo pitkään on tiedetty, että pahimpien väkivaltarikollisten persoonallisuus on vakavasti häiriintynyt. Narsistien kostorikokset, psykopaattien sarjamurhat, antisosiaalisten raivoko ...


Omslagsbild för Drömmar som livlinor
Ljudbok

Drömmar som livlinor

Var hittar man tröst när livet står på spel? Vart vänder man sig när smärtan i kroppen är olidlig?För mig var det drömmar om djur som kom till min räddning. Snabbt blev de som livl ...


Omslagsbild för Intuition - en glimt av själen
Ljudbok

Intuition - en glimt av själen

Intuitionen är vår inre diamant, vårt andliga arv. Den är bryggan till insikt som inte nås via tänkande. Intuitionen hjälper oss att förverkliga våra visioner och drömmar. Den hjäl ...


Omslagsbild för Varva ned för natten
Ljudbok

Varva ned för natten

Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ...