Jump to content
The library informs: Välkommen till Biblio Library

Audiobooks / Psychology


Cover for Learn Strength with Existential Philosophers: Nietzsche & Kierkegaard
Audiobook

Learn Strength with Existential Philosophers: Nietzsche & Kierkegaard

Immerse yourself in the existential depths, embrace the wisdom of two philosophical giants who have influenced the way we perceive ourselves, our place in the world, and the meanin ...


Cover for Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter
Audiobook

Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter

Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter Upptäck kraften i mantrameditation – en tidlös teknik som hjälper dig att stilla sinnet, släp ...


Cover for Miniguide: Lär dig Mindfulness på 20 Minuter
Audiobook

Miniguide: Lär dig Mindfulness på 20 Minuter

Miniguide: Lär dig Mindfulness på 20 Minuter Har du någonsin önskat att du kunde fånga de där små ögonblicken av lugn och närvaro, mitt i vardagens brus? Med denna enkla och lättil ...


Cover for Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet
Audiobook

Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet

Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet Utforska och förstärk din inre kraft med denna guidade meditation, skapad för att hjälpa dig bygga m ...


Cover for Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas
Audiobook

Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas

Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas Känns det som om rädslan för att misslyckas håller dig tillbaka? Har tankar om vad som kan gå fel hindrat dig från att ta de ...


Cover for Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans
Audiobook

Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans

Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans Känner du dig utmattad, överväldigad och som om du har tappat all energi? Utbrändhet kan drabba vem so ...


Cover for Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre
Audiobook

Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre

Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre Känner du dig ibland som om du bär masker eller spelar roller för att passa in? Har du tappat kontakten med den autentiska, unika person ...


Cover for Guidad meditation för viktminskning – Hitta din motivation och gå ner i vikt
Audiobook

Guidad meditation för viktminskning – Hitta din motivation och gå ner i vikt

Guidad meditation för viktminskning – Hitta din motivation och gå ner i vikt Har du någonsin känt hur den initiala entusiasmen för din viktminskningsresa avtar? Hur gamla mönster o ...


Cover for Guidad meditation för astma – Lugn, lättnad och djupa andetag
Audiobook

Guidad meditation för astma – Lugn, lättnad och djupa andetag

Guidad meditation för astma – Lugn, lättnad och djupa andetag Astma är en utmaning som påverkar både kropp och sinne. Stress och negativa känslor kan förvärra symtomen och göra and ...


Cover for Lindring för Halsbränna, Reflux och Sura Uppstötningar – En Guidad Meditation för Lugn och Balans
Audiobook

Lindring för Halsbränna, Reflux och Sura Uppstötningar – En Guidad Meditation för Lugn och Balans

Lindring för Halsbränna, Reflux och Sura Uppstötningar – En Guidad Meditation för Lugn och Balans Halsbränna, reflux och sura uppstötningar kan vara påfrestande, men du är inte ens ...


Cover for Styr du livet eller styr livet dig?
Audiobook

Styr du livet eller styr livet dig?

Ta kontrollen – Skapa balans och välmåendeKänner du att livets spiral snurrar snabbare än du kan hantera? Känns det som om bitar av dig själv går förlorade varje dag? Då är det dag ...


Cover for Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindra
Audiobook

Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindra

Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindra Migrän kan påverka både kropp och sinne, men med rätt verktyg kan du ta kontroll över hur du hanterar den. Denna ljudbok består a ...


Cover for Guidad meditation för smärta i ländryggen – Lätta på spänningar och hitta lindring
Audiobook

Guidad meditation för smärta i ländryggen – Lätta på spänningar och hitta lindring

Guidad meditation för smärta i ländryggen – Lätta på spänningar och hitta lindring Ländryggssmärta kan påverka din vardag och göra det svårt att slappna av, men genom medveten andn ...


Cover for Guidad meditation för kronisk smärta. Att finna lindring och ro
Audiobook

Guidad meditation för kronisk smärta. Att finna lindring och ro

Guidad meditation för kronisk smärta – Att finna lindring och ro Att leva med kronisk smärta kan vara en stor utmaning, men det finns stunder av lindring och frid att upptäcka. I d ...


Cover for Avslappning för äldre. Att finna ro och glädje i nuet
Audiobook

Avslappning för äldre. Att finna ro och glädje i nuet

Avslappning för äldre: Att finna ro och glädje i nuet I en tid där många bär på stress, oro och fysiska spänningar erbjuder Avslappning för äldre: Att finna ro och glädje i nuet en ...


Cover for Frigör Dig från Rädsla för Kritik: En Resa Mot Inre Frihet
Audiobook

Frigör Dig från Rädsla för Kritik: En Resa Mot Inre Frihet

Frigör Dig från Rädsla för Kritik: En Resa Mot Inre Frihet Känner du dig hindrad av rädslan för vad andra ska tycka? Kritik, oavsett om den är verklig eller bara upplevd, kan skapa ...


Cover for Leda i ständig förändring med kreativitet, kollektiv intelligens och kommunikation
Audiobook

Leda i ständig förändring med kreativitet, kollektiv intelligens och kommunikation

ÅRETS PROJEKTLEDARBOK 2023 Samtidens höga förändringstakt utmanar oss. Vi behöver därför reformera vårt arbetsliv i grunden. Tvära kast, förändrade maktstrukturer, tekniksprång och ...


Cover for Frigör Dig från Oro och Ångest: En Resa Mot Ditt Inre Lugn
Audiobook

Frigör Dig från Oro och Ångest: En Resa Mot Ditt Inre Lugn

Frigör Dig från Oro och Ångest: En Resa Mot Ditt Inre Lugn Oro och ångest kan kännas som tunga moln som skymmer vår inre klarhet och lugn. I denna unika och guidade resa får du ver ...


Cover for Frigör Dig från Rädsla och Osäkerhet: En Resa Mot Frihet och Mod
Audiobook

Frigör Dig från Rädsla och Osäkerhet: En Resa Mot Frihet och Mod

Upptäck en väg bort från rädsla och osäkerhet med "Frigör Dig från Rädsla och Osäkerhet: En Resa Mot Frihet och Mod". Denna guidade meditation hjälper dig att möta dina rädslor med ...


Cover for Bygga Självförtroende: En Resa på 20 Minuter Mot Inre Styrka
Audiobook

Bygga Självförtroende: En Resa på 20 Minuter Mot Inre Styrka

Stärk din tro på dig själv med "Bygga Självförtroende: En Resa på 20 Minuter Mot Inre Styrka". Denna guidade meditation hjälper dig att möta dina rädslor, omfamna dina styrkor och ...


Cover for Bygga Självkänsla: En Resa på 20 minuter Mot Inre Styrka
Audiobook

Bygga Självkänsla: En Resa på 20 minuter Mot Inre Styrka

Upptäck kraften i din egen självkänsla med "Bygga Självkänsla: En Resa på 20 minuter Mot Inre Styrka". Denna guidade meditation tar dig med på en fördjupande och stärkande resa in ...


Cover for Morgonboost: 20 minuter för Självkänsla och Motivation
Audiobook

Morgonboost: 20 minuter för Självkänsla och Motivation

Morgonboost: 20 minuter för Självkänsla och Motivation Starta din dag med en kraftfull och inspirerande resa inåt. I denna guidade meditation tar du del av en lugnande och stärkand ...


Cover for Markkinointitiimin Mari on valitettavasti lähtenyt jo kotiin
Audiobook

Markkinointitiimin Mari on valitettavasti lähtenyt jo kotiin

Oivaltava ja viihdyttävä teos ihmisistä ja käyttäytymisen muotoilustaTosielämässä ihmiset harvoin käyttäytyvät kuten ajatellaan, ja siksi moni ihmisten käyttäytymisen muovaamiseen ...


Cover for Rädd och modig
Audiobook

Rädd och modig

Är allt du fruktar verkligen farligt? Och borde du undvika det som skrämmer dig? Svaret på båda frågorna är nej. Rädsla är en naturlig del av livet, men vill du leva fullt ut behöv ...


Cover for Acceptans som superkraft
Audiobook

Acceptans som superkraft

Ta din personliga utveckling till en ny nivå med hjälp av acceptans!Mia Törnblom, författare, föreläsare och ledarskapstränare, med över en miljon sålda böcker, delar med sig av si ...