E-böcker / Psykologi
Personlig utveckling
Den här boken är till för dig som känner att du vill utmana dig själv för att våga mer, få mer gjort på jobbet och mer kraft över för ökad livsglädje. Boken är en hjälp till en li ...
Mitt sanna Jag – från medberoende till frihet
Många går igenom livet per autopilot. Lever inte, finns bara till. Jag var en av dem. Utåt sett verkade jag lycklig och framgångsrik, men inombords var jag ensam och tom. Jag kämpa ...
Laulu tulipunaisesta kukasta
Olavi Koskela on nuori mies, joka rakastaa hurmata naisia. Hänen äitinsä kuitenkin hermostuu, kun löytää kurittoman Olavin jopa piian makuukammarista!Olavi riitautuu vanhempiensa k ...
Att vara stilla när allt skyndar
Allt fler längtar bort från höga krav och det intensiva informationsflödet. Genom tre teman, Vardagen, Naturen och Meditationen, resonerar Magnus Fridh i den här boken över platser ...
Jänta mi
Margareta Winge bryter tabut och skriver om den incest hon upplevt under flera år som barn. Frågan om varför hon aldrig berättat tidigare besvaras av psykoterapeuten Bengt Göran Ar ...
Älä heittäydy junan alle ja muita elämänoppeja venäläisistä klassikoista
Elämäntaito-oppaat eivät aina onnistu tarjoamaan vastauksia elämän suuriin kysymyksiin. Älä heittäydy junan alle sukeltaa ihmisyyden suuriin kysymyksiin uudesta näkökulmasta ja näy ...
Orädd : med rädslan som drivkraft
Rädslan är en urkraft nödvändig för vår överlevnad. Genom vår upplevelse av rädsla kommunicerar vår fantastiska hjärna hot och fara. Dessutom ser den till att vi sedan för alltid k ...
Taito tehdä hyvä vaikutus
Mitä ihmiset ajattelevat sinut tavatessaan? Mitä haluaisit heidän ajattelevan? Hyvän vaikutuksen tekeminen on taito, joka on opeteltavissa.Tämä opas auttaa ymmärtämään, millaisen k ...
Kroppshets 18 berättelser och en del fakta
Lars Sjöstrand skriver i sin recension i Läkartidningen av författarens närmast föregående bok ”Alltid på Divanen – terapeuten tänker tillbaka” 2012: “Sten Espmark har varit en fra ...
Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra?
Det går att tänka sig lycklig genom att låta bli att tänka sig olycklig. Det visar sig nämligen att tankens kraft är större än vi tror. Det är vetenskapligt bevisat att optimisten ...
Työtä rakkaudella
Työpäiväsi voi muuttua nykyistä paremmaksi, työsi tulevaisuusnäkymä motivoivaksi ja innostavaksi. Työtä rakkaudella koostuu innostavasta ja oivalluttavasta pohdinnasta, havainnolli ...
Evighetsmaskinen
Detta är berättelsen om en resa, som tar oss till de allra innersta delarna av vårt inre kosmos, och till universums ytterkant, om det finns någon sådan. Boken börjar med en väg, o ...
Sisu, tahto, itsetunto
Voiko vanhempi olla hyväksyvä ja arvostava, kun lapsi kiljuu tahtoaan? Miten olla kannustava kasvattaja, kun nuori uhmaa ylimielisenä? Muuttamalla käsitystä vastuullisesta kasvatuk ...
Energidrivande Team: Principer för Utveckling Genom Relationer
Det här är en praktisk guide för hur team som navigerar en flyktig, osäker, tvetydig och komplex värld med ständigt vitt vatten. Vi lever i en tid när möjligheter, utmaningar, svår ...
Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio
Mannen som inte kunde välja, kvinnan som var lat, pappan som hade en älg och paret med garderobsdörrarna är några personer Allan Linnér slagit följe med en stund. Hans förmåga att ...
Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra
Känslor har varit helt avgörande för människans överlevnad som art. Inte bara för att de hjälper oss att undvika fara - utan dem skulle vi inte kunna fatta beslut eller veta vad vi ...
The universe speaks
This book transforms your view on existence. It helps you develop on an inner plane so that you may come to peace with yourself and have a harmonious and loving view on the surroun ...
Psykopaten : Verkligheten bortom myten
Här presenteras aktuell forskning och fakta om psykopati bortom myter och vanliga missuppfattningar. Boken utforskar psykopatins komplexa sidor, såsom känslokyla hos barn och ungdo ...
När brustna hjärtan läker : en introduktion till sorg och sorgbearbetning
”Tiden läker alla sår.” ”Var stark för barnens skull.” ”Livet går vidare.” Klyschorna kring sörjandet är många, men fungerar sällan. Uppmuntrande kommentarer och goda råd, trots at ...
Sorgbearbetning : ett handlingsprogram för känslomässig läkning vid sorg efter dödsfall, separationer och andra förluster
”Tiden läker alla sår.” ”Var stark för barnens skull.” ”Livet går vidare.” Klyschorna kring sörjandet är många, men inte verksamma. Så hur gör man då, när den man älskar gått bort ...
Vad alla föräldrar borde få veta : Barnets första tolv år
Vad alla föräldrar borde få veta ger hjälp att sålla i det enorma informationsflöde som finns, genom att utgå från forskning och presentera sådant som visat sig fungera bra för mån ...
Föda utan rädsla
Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn.Susanna Heli har arbetat med ...
Det finns någon närvarande
Den första boken om Tobias och hans förvärvade hjärnskada åstadkom stor efterfrågan på en fortsättning. Denna uppföljare beskriver de följande tio åren av Tobias liv, efter de fyra ...
KIRJOITTAMALLA PAHIMMASTA PARHAIMPAAN: Eveliina von Waisin kokemustietoa
Kokemustietoon pohjaavia menetelmiä, joilla kirjoittaja on vaikuttanut eheyttävästi omaan elämäänsä. Tieteellisesti verifioituja ja laajasti käytettyjä stressin hallintaan, masennu ...
Pikku kettuja
Moittimista, ärtyisyyttä ja tukehduttamista? Kodin ilmapiirin tuhosivat melko samat asiat jo 1800-luvulla kuin myös nykyään. Harriet Beecher Stowen “Pikku kettuja” keskittyy ihmism ...