Ljudböcker / Psykologi

Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt
Kan hypnos verkligen hjälpa dig att somna?Om du någonsin har kämpat för att sova kommer du att veta vilken inverkan det kan ha på ditt dagliga liv och hur utmattande det kan vara. ...

Sammanfattning av miljonsäljaren Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av Dale Carnegie. Andra upplagan.
Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, andra upplagan, av den miljonsäljande boken Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av författaren Dale ...

3500 Final Quotes
Ready yourself for this carefully crafted collection of quotes from some of the greatest minds the world has ever seen!Featuring world-famous playwrights, philosophers, activists, ...

600 Quotes from Major Leaders
Dive into the wits and wisdom of famous world statesmen in this intriguing collection of quotes! From World War giants and Ancient Roman Emperors to French Generals and American Pr ...

2000 Final Quotations
‘2000 Final Quotations’ is an insightful and humorous collection of quotes from some of the world’s greatest thinkers, writers, artists, and statesmen. It contains contributions fr ...

Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare
Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken Din väg till Mindfulness, - steg för steg i 8 veckor, av förfa ...

Den nakna sanningen – varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det
Den nakna sanningen är en undersökande bok om otrohet. Trots att det är förknippat med skuld, skam och tabu och händer det ändå överallt omkring oss. Angela Ahola är relationsexper ...

Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad
“En bok i tiden och så viktig. Författaren går direkt från ord till handling och balanserar med vetenskap. Respektfullt lyfter hon exempel och situationer så att läsaren kan känna ...

Halun vallassa – Onnellisuutta etsimässä
Mukaansatempaava tietoteos onnen etsimisestäIhmiset haluavat jatkuvasti jotakin. Onko nykyihmisen edes mahdollista olla tyytyväinen siihen, mitä hänellä jo on? Halujen taustalla on ...

Tröstebok för dig som är deppig
Allt känns tungt och mörkt, kroppen trög. Det är ofta svårt att orka koncentrera sig, läsa – men lätt att känna irritation eller skam. Vissa vill sova hela tiden, andra vaknar med ...

LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt bryta en dålig vana
Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt ...

Ohjattua meditaatiota lapsille
Nämä ohjatut meditaatioharjoitukset sopivat erityisesti 5–8-vuotiaille lapsille. Harjoitukset ovat täynnä rauhallisia ja aisteja herkistäviä kokemuksia, jotka auttavat mieltä rento ...

Onnea etsimässä
Jokainen haluaa tuntea itsensä onnelliseksi, ja tavoittelemme onnellisuutta monin tavoin. Joskus onni kuitenkin tuntuu vain pakenevan, ja joskus se on kuin huone, jonne ei ole avai ...

Ilkeät ihmiset
Miksi joku tahtoo pahoittaa toisen mielen, kiusata ja nöyryyttää? Ilkeys on vallankäyttöä, jonka taustalla voi olla monia syitä heikosta tunneälystä psyykkiseen häiriöön. Usein häi ...

Voi vauva!
Kun vauva tulee taloon, mikään ei ole ennallaan. Vanhemmuus on ihanaa, mutta se herättää myös ristiriitaisia tunteita. Ensimmäisenä vuonna edessä on monia asioita, joita kukaan ei ...

Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring
Går du omkring med en känsla av att du vill göra något nytt? Kanske har du funderat på att starta eget, plugga eller jobba med något helt annat? Har tanken slagit dig att du vill l ...

The Door - A manual for managing, panic, anxiety and depression
”The Door - A manual for managing, panic, anxiety and depression” is the fourth book of the author Stella Tormanoff. The book is the writer’s own reflection about the society in ge ...

Sjusovaren i Paris
En man i trettioårsåldern från den franska överklassen, bestämmer sig en dag för att gå sin egen väg. Han trotsar aristokratins alla oskrivna regler och driver restauranger, umgås ...

Uppvaknandet: vägen till spirituell frihet
"Uppvaknandet" är en handbok i att bli en mer medveten och närvarande människa. Den peppar, lyfter, ifrågasätter och speglar dig. Den inspirerar dig till att följa dina drömmar och ...

Ärhäkkä kuin äidiksi tullut
Äiti ja feministiEsikoiskirjassaan Hullu kuin äidiksi tullut Irene Naakka ravisteli rohkeasti äitiyteen liittyviä myyttejä. Palautevyöry osoitti, ettei hän ollut kokemuksineen ja t ...

Autism i praktiken
En person med autism är som en bil med läckande bensintank. Ingen märker något på bilens prestanda, den åker framåt likt andra bilar. Men bilen stannar mycket tidigare än andra bil ...

Peniksen viisaus
Mitä tapahtuu parisuhteelle, kun miehellä ei seiso? Vaikka erektiohäiriöt ovat tavallisia, niistä ei puhuta avoimesti. Tämä kirja rikkoo tabun. Peniksen viisaus käsittelee intiimej ...

Sammanfattning, analys och recension av boken 13 saker som mentalt starka människor inte gör. Ta tillbaka din kraft, omfamna förändring, möt dina rädslor och träna din hjärna för lycka och framgång
Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken 13 saker som mentalt starka människor inte gör. Ta tillbaka di ...

Sitt i din egna kraft och möt dina andliga guider
En guidad meditation där MariaTherese tar med dig på en resa för att sitta i din egen kraft samt möta din andliga guide. MariaTherese har arbetat som spiritualistiskt medium sedan ...

Träffa dina healingguider
En guidad meditation där Ulf leder dig till ett möte med din healingguide. Ulf Bohman arbetar som andlig healer, transhealer samt spiritualistiskt medium Främst är han utbildad in ...