Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Välkommen till Biblio Library

Ljudböcker / Hus & hem


Omslagsbild för Hjärntrött med kapacitet
Ljudbok

Hjärntrött med kapacitet

Hjärntrötthet kan uppstå efter en skallskada, sjukdom eller utmattning och kan drabba vem som helst. Det är en traumatisk upplevelse för den som råkar ut för det, för inget är sig ...


Omslagsbild för Ensam med katt
Ljudbok

Ensam med katt

Ensam med katt är en självständig fortsättning på Nils Uddenbergs Gubbe och katt som handlade om hur han och hans hustru tog sig an Kissen, en hemlös katt som en snöig vinter bosat ...


Omslagsbild för Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter
Ljudbok

Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter

Hur lever vi ett hälsosammare liv – egentligen? Vi möts dagligen av påståenden om vad som är bäst för kroppen, allt från fasta och detox till mirakelkurer och vitamintillskott. Myt ...


Omslagsbild för Indra Larssons rätt osannolika hästdagbok
Ljudbok

Indra Larssons rätt osannolika hästdagbok

Lin Hallberg är tillbaka med den tredje boken om den dagdrömmande och totalt djurtokiga Indra Larsson.Det är vår och kärlek i luften! Mammas "kompis" Arvid anländer med randig pyja ...


Omslagsbild för En paus i vardagen
Ljudbok

En paus i vardagen

En Paus i Vardagen är en serie med vägledda meditationer för alla som behöver en kort paus i meditation för att få bättre fokus, mindre spänningar och mindre stress. Genom att ta k ...


Omslagsbild för Meditation för nybörjare
Ljudbok

Meditation för nybörjare

Det här är en perfekt start för dig som vill prova på meditation men inte riktigt vet hur eller var du ska börja. Syftet med “Meditation för nybörjare” är att göra meditation tillg ...


Omslagsbild för Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute
Ljudbok

Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute

Det är i naturen det händer! Närmare naturen är en populärvetenskaplig bok om varför vi mår bra av att vistas därute; bland träden och fåglarna, i solen, vid vattnet och utsikterna ...


Omslagsbild för Narsistin lapsena
Ljudbok

Narsistin lapsena

Alistuneisuudesta itsenäisyyteen.Kirjassaan sosiaalipsykologi Janne Viljamaa luonnehtii narsistiäidin ja -isän persoonallisuutta, käsittelee alistavan kasvatusympäristön lapselle t ...


Omslagsbild för Sam och Sigge på skattjakt
Ljudbok

Sam och Sigge på skattjakt

Eric och Simon har varsin alldeles egna shetlandsponny, Sam och Sigge. Pojkarna älskar sina hästar och hästarna följer gärna med dem ut på äventyr. Ikväll vill pojkarna att mamma s ...


Omslagsbild för Livsviktigt : en handbok i kroppspositivt föräldraskap
Ljudbok

Livsviktigt : en handbok i kroppspositivt föräldraskap

En handbok i hur man räddar sitt barn från utseendehets och kroppsförakt. Med hjälp av egna erfarenheter från uppväxten praktiserar Kajjan Andersson kroppspositivt föräldraskap. Et ...


Omslagsbild för Eläin ja ihminen
Ljudbok

Eläin ja ihminen

Vasentassuiset kissat, musikaaliset valaat ja reilua peliä vaativat apinat. Monilta eläimiltä on tutkimuksissa löytynyt ominaisuuksia, joita ennen ajateltiin vain ihmisen erityispi ...


Omslagsbild för Körkortsteori 2020: den senaste körkortsboken
Ljudbok

Körkortsteori 2020: den senaste körkortsboken

Körkortsteori 2020: den senaste körkortsboken av Svea Trafikutbildning är den senaste läroboken för dig som ska ta B-körkort för personbil. Boken täcker alla delar av körkortsteori ...


Omslagsbild för Konsten att städa
Ljudbok

Konsten att städa

FINN LYCKAN I ETT STÄDAT HEM Lär dig de enkla stegen till en enda lyckad städning som kommer att förändra ditt liv för alltid. KONSTEN ATT STÄDA är en inspirerande och praktisk gui ...


Omslagsbild för Distraherad : Hjärnan, skärmen och krafterna bakom
Ljudbok

Distraherad : Hjärnan, skärmen och krafterna bakom

Vi kollar telefonen 150 gånger om dagen, bråkar med våra barn om skärmtid, känner oss nere om vi inte får många likes och bränner ut oss som aldrig förr. Men vi kommunicerar också ...


Omslagsbild för Fördel ADHD. Den korta versionen
Ljudbok

Fördel ADHD. Den korta versionen

Känner du någon som är driven, kreativ, orädd, ifrågasättande, envis och initiativrik? Som ofta tänker utanför boxen och verkar kunna skaka av sig nästan vilken motgång som helst? ...


Omslagsbild för I stallet med Sigge
Ljudbok

I stallet med Sigge

Allas favoritshettis Sigge är tillbaka! Det har blivit dags att inviga det nya stallet och under jullovet anordnas träningsläger. Det är fokus på dressyr och gänget får träna med e ...


Omslagsbild för Ödesryttarna. Mörkret faller
Ljudbok

Ödesryttarna. Mörkret faller

Ödesryttarna: Mörkret Faller är tredje och avslutande delen av den storslagna berättelsen om de fyra Ödesryttarna. Lisa, Anne, Linda och Alex står inför sin största prövning hittil ...


Omslagsbild för Märta och hemlisen
Ljudbok

Märta och hemlisen

Märta älskar hästar, och det gör hennes bästis Maja också. En dag när de ska ut och rida säger Maja att hon har en rolig hemlis att berätta. När Märta får reda på hemlisen blir hon ...


Omslagsbild för Hälsa på recept. Den korta versionen
Ljudbok

Hälsa på recept. Den korta versionen

Medicinska mirakelkurer visar sig nästan aldrig hålla vad de lovar. Fysisk aktivitet är ett lysande undantag! Regelbunden träning gör inte bara att du håller vikten och får bättre ...


Omslagsbild för Stemning - Skogens ro
Ljudbok

Stemning - Skogens ro

Stress ned med naturens lyder. Solen titter inn mellom de grønne trekronene der de rasler forsiktig i den svake vinden. Fuglene kvitrer muntert, og du kan høre en bekk klukke frede ...


Omslagsbild för Stemning - Regnfulle stunder
Ljudbok

Stemning - Regnfulle stunder

Stress ned med naturens lyder. En kald vind presser seg mellom trærne utenfor vinduet ditt. Regnet hamrer rytmisk i bakken, og fra tid til annen kan du høre svake tordenbrøl i det ...


Omslagsbild för Stemning - Peiskos
Ljudbok

Stemning - Peiskos

Stress ned med naturens lyder. Det spraker i vedkubbene i peisen, og varmen brer seg i rommet rundt deg. Bestefarsklokken tikker vennlig, mens katten maler og strekker seg på gulve ...


Omslagsbild för Tunnelma - Tulisija
Ljudbok

Tunnelma - Tulisija

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä. Polttopuut rätisevät takassa, ja lämpö leviää ympärillesi huoneeseen. Kaappikello tikittää, ja kissa venyttelee ja kehrää lattialla. Istut pehmeä ...


Omslagsbild för Tunnelma - Sateinen sää
Ljudbok

Tunnelma - Sateinen sää

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä. Kylmä tuuli piiskaa puiden oksia ikkunan takana. Sade rummuttaa tasaisesti, ja toisinaan voit kuulla ukkosen jyrisevän. Sisällä on lämmintä ja tu ...


Omslagsbild för Tunnelma - Metsässä
Ljudbok

Tunnelma - Metsässä

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä. Aurinko välkkyy vihreiden latvustojen lomasta, ja lehdet kahisevat vienossa tuulessa. Linnut laulavat, ja kaukaa kuuluu puron rauhallinen solina. ...