Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Välkommen till Biblio Library

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Förädlade svenskar : drömmen om att skapa en bättre människa
E-bok

Förädlade svenskar : drömmen om att skapa en bättre människa

Astrid är bara en av många, en siffra i den överväldigande svenska statistiken över kvinnor som tvångssteriliserades i Sverige under 1900-talets början. Hon är en ung kvinna som mo ...


Omslagsbild för Hur ska jag sluta skjuta upp saker och tings: Öka din motivation och må bättre
E-bok

Hur ska jag sluta skjuta upp saker och tings: Öka din motivation och må bättre

Du vet att du måste skicka ett viktig e-mail eller äntligen returnera de beställda skorna som visade sig vara för stora, men ändå skjuter du upp det till imorgon. Känner du dig ige ...


Omslagsbild för I denna kusliga tomhet
E-bok

I denna kusliga tomhet

Hur sann är de senaste årens bild av Thomas Quick/Sture Bergwall som en harmlös, homosexuell missbrukare - ett offer för vården på Säters sjukhus?I denna fallbeskrivning, baserad p ...


Omslagsbild för S - En självhjälpsbok för den som tappat hoppet om livet
E-bok

S - En självhjälpsbok för den som tappat hoppet om livet

Självmord är ett svårt ämne. När detta väl är sagt, behöver vi trots allt kunna tala om det. Denna bok är mitt försök till att öppna upp frågorna. Boken är tänkt att vara okonstlad ...


Omslagsbild för Kärlekspsykosen
E-bok

Kärlekspsykosen

När jag var 21 år fick jag en psykos. Jag var en ung student vid universitetet i en ny stad och livet skulle börja. Jag längtade efter kärlek och gemenskap som så många andra. Men ...


Omslagsbild för Mummukirja
E-bok

Mummukirja

Isovanhemmuutta tavataan kutsua elämän jälkiruuaksi. Se on rakkautta, huolenpitoa, iloa ja ihmetystä, surua, naurua, huolta ja yhteisyyttä - iso asia naisen elämässä. Lapsenlapset ...


Omslagsbild för Allt ingen sa
E-bok

Allt ingen sa

Många drömmer om en karriär inom elitidrotten. Men för att ta sig dit krävs mer än talang och driv. I Allt ingen sa berättar fotbollsspelaren Richard Magyar en historia från omkläd ...


Omslagsbild för TradingView apuna sijoittamisessa: Osta halvalla / Myy kalliilla
E-bok

TradingView apuna sijoittamisessa: Osta halvalla / Myy kalliilla

Kirja kertoo miten käytät helposti TradingView sovellusta apuna sijoittamisessa osakkeisiin. TradingView on ilmaisovellus ja kaikkien ladattavissa verkosta vaikka älypuhelimeesi. ...


Omslagsbild för Dina Superkrafter: En bok för inre balans och klarhet. Du har redan allt inom dig.
E-bok

Dina Superkrafter: En bok för inre balans och klarhet. Du har redan allt inom dig.

Denna bok är till dig som lockas av ord som personlig utveckling, självkänsla, självförtroende, livspussel, välmående och hälsa. Boken skapar möjligheter för dig att förstå att din ...


Omslagsbild för Hjärnstress: kan det drabba mig?
E-bok

Hjärnstress: kan det drabba mig?

Hur kommer det sig att folk i Sverige mår så dåligt? Och hur ska vi hantera och förhindra den våg av hjärnstress och utbrändhet som håller på att bli en av våra vanligaste folksjuk ...


Omslagsbild för Polulta poikkeamisen taito
E-bok

Polulta poikkeamisen taito

Työelämän paineiden aiheuttama burnout on 2000-luvun ihmisten vitsaus. Voisiko töitä tehdä niin, ettei palaisi loppuun? Miksi me oikein teemme niin paljon töitä ja käytämme ylimäär ...


Omslagsbild för Voittaja vai häviäjä - päätä itse!
E-bok

Voittaja vai häviäjä - päätä itse!

Tuntuuko sinusta, että juuri sinun elämässäsi menee kaikki aina päin honkia? Ystävällä on parempi onni parisuhdemarkkinoilla, vanha työkaveri on perustanut menestyvän yrityksen kun ...


Omslagsbild för Ihmisen kokoinen työyhteisö
E-bok

Ihmisen kokoinen työyhteisö

Työelämä on kokenut viimeisten vuosikymmenten aikana suuria muutoksia. Yksi suurin niistä on tehokkuuden korostaminen – tulosta on tehtävä hinnalla minä hyvänsä. Mutta kuinka tämä ...


Omslagsbild för Verklighetsglappet : Att hantera sina krav och förväntningar
E-bok

Verklighetsglappet : Att hantera sina krav och förväntningar

"Att vara nöjd" är något som i många sammanhang diskvalificerar oss som värdefulla medborgare. Snarare bör man profilera sig som "hungrig". Vi ska sträva efter mer och bättre, sätt ...


Omslagsbild för Coachande föräldraskap
E-bok

Coachande föräldraskap

Coachande föräldraskap är en föräldrabok som introducerar det coachande föräldraskapet. I boken får du lära dig de åtta grundläggande förutsättningarna för ett coachande föräldrask ...


Omslagsbild för Det ingen annan vet
E-bok

Det ingen annan vet

Det är alltid riskabelt att berätta en hemlighet och det gäller det mörka, såväl som det kittlande roliga och ljusa. Risken är att inte bli förstådd, att bli misstrodd. Då blir ens ...


Omslagsbild för Sanoinko sen ääneen?
E-bok

Sanoinko sen ääneen?

Kirja sanoo suoraan sen, mitä jokainen eroava tai eroa miettivä henkilö ajattelee, mutta mitä kukaan ei uskalla sanoa ääneen. Saako eron jälkeen sanoa olevansa onnellinen? Voiko la ...


Omslagsbild för Navigera i ditt inre: Hitta rätt bland tankar, känslor och instinktiva drivkrafter
E-bok

Navigera i ditt inre: Hitta rätt bland tankar, känslor och instinktiva drivkrafter

Den här boken lär dig skilja mellan tankar, känslor och instinktiva impulser. Ofta blandar vi ihop dem, vilket inte sällan leder till förvirring, frustration och inre eller yttre k ...


Omslagsbild för Learn to Meditate: An easy step-by-step guide to wellbeing
E-bok

Learn to Meditate: An easy step-by-step guide to wellbeing

In our increasingly hectic world, where everything takes place at a faster and more rapid pace, it is more important than ever to find inner peace and wellbeing. To meditate, is al ...


Omslagsbild för Låt din självkänsla träda fram: Konsten att älska dig själv oavsett vad
E-bok

Låt din självkänsla träda fram: Konsten att älska dig själv oavsett vad

Allt fler människor upplever att de inte räcker till. Känslan av otillräcklighet skapar oro och ångest och leder då och då till utmattning och depression. Inte sällan också till sj ...


Omslagsbild för Expandera: ditt medvetande
E-bok

Expandera: ditt medvetande

Du har i din hand en bok som vill belysa för dig varför du gör valen som du gör. Att du plockat upp den är bevis på att du fått nog. Du är redo att accelerera och anta dig själv. A ...


Omslagsbild för Världens ångest : Varför vi blir deprimerade och hur du kan återfinna mening och mål i livet
E-bok

Världens ångest : Varför vi blir deprimerade och hur du kan återfinna mening och mål i livet

"En av de bästa böcker jag någonsin har läst, den är som en thriller med stegrad spänning, full av fascinerande samtal med forskare och människor som drabbats av depressioner.” Små ...


Omslagsbild för Mina möten med utomjordingar: Ögonvittnesskildringar
E-bok

Mina möten med utomjordingar: Ögonvittnesskildringar

Vad handlar utomjordingar om? Vad finns egentligen 'där ute'? Vilka är vi människor? Hur ser vår verkliga historia ut? Vad pågår på jorden idag? I slutet av 1970-talet mötte jag e ...


Omslagsbild för Fyra Nycklar för  framgångsrik förändring
E-bok

Fyra Nycklar för framgångsrik förändring

”Vad skulle du vilja veta om förändring?” Detta är den fråga som jag ställt till de förändringsledare jag mött genom åren. Denna bok är mitt svar på de frågor jag fått från dem gen ...


Omslagsbild för Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser
E-bok

Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser

Genomskåda narcissisten! är en verklighetsbaserad, självutlämnande, modig och gripande berättelse om en kärlekshistoria med farliga konsekvenser. Den personliga skildringen backas ...