Jump to content
The library informs: Välkommen till Biblio Library

E-books / Psychology


Cover for Älskade assistent - en inspirationsbok om coachande personlig assistans inom LSS
E-book

Älskade assistent - en inspirationsbok om coachande personlig assistans inom LSS

by Jan Blomström

ÄNTLIGEN EN BOK SOM VÅGAR LYFTA FRAM DE FÖRBJUDNA FRÅGORNAI samband med införandet av tillståndsplikt står en hel assistansbransch under kraftig förändring. Neuropsykologspecialist ...


Cover for Lycka till! : Om balans i livet och andra floskler
E-book

Lycka till! : Om balans i livet och andra floskler

by Jennie Sjögren Tinni Ernsjöö Rappe

Här är boken som fokuserar på hur du är duktig och mår bra – samtidigt. Efter storsäljaren Diagnos: Duktig har författarna träffat och pratat med mängder av kvinnor som kämpar för ...


Cover for Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet
E-book

Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet

by Dan Hasson

Höj din stresströskel och bli mer effektiv! Svensk självhjälp baserad på aktuell forskning.Stress är en livsviktig reaktion som rätt använd kan bidra till ökad livskvalitet, hälsa ...


Cover for 12 steg för hopplösa
E-book

12 steg för hopplösa

by Olle Carlsson

Förändring är svårt – ofta mycket svårare än vi tror – men när vi förstår att vi inte klarar oss på egen hand har vi redan tagit första steget.De 12 stegen, som utvecklades som en ...


Cover for Bli en vinnarskalle : handbok i mentalträning
E-book

Bli en vinnarskalle : handbok i mentalträning

by Olof Röhlander

Att ha vinnarskalle är att sätta straffen och vinna matchen. Det är också att ta tag i surdegar på jobbet, att lyfta blicken mot högre mål, stå upp för sig själv i fikarummet, släp ...


Cover for Kliv fram, ta plats och tala!
E-book

Kliv fram, ta plats och tala!

by Marie-Louise Zeisig

Har du någon gång upplevt att det varit svårt att få andra att lyssna? Har du blivit missförstådd trots att du inom dig visste precis vad du ville få fram? Har du, fastän du förber ...


Cover for Talangfabriken : En inspirationsbok om den moderna arbetsplatsen
E-book

Talangfabriken : En inspirationsbok om den moderna arbetsplatsen

by Jan Blomström

ÄNTLIGEN EN BOK SOM FÖRÄNDRAR SYNEN PÅ ARBETSPLATSEN. Att få arbeta på en modern arbetsplats borde vara en självklarhet för alla då vi lever och verkar mitt i ett modernt och kunsk ...


Cover for Det tomma boet : Om livet när barnen flyttar ut
E-book

Det tomma boet : Om livet när barnen flyttar ut

by Lena Katarina Swanberg

Att barnen flyttar hemifrån är en omvälvande förändring, fullt i klass med att bli förälder. Står mamma fortfarande och snyter sig övergivet i förklädet? Saknar pappa sin försörjar ...


Cover for Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet
E-book

Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet

by Ingalill Roos

Upplever du att någon i din närhet inte lyssnar på dig? Att denne nedvärderar och kränker dig, får dig att känna dåligt samvete och gör att du känner dig oförklarligt trött? Då har ...


Cover for Diagnos: duktig : handbok för överambitiösa tjejer och alla andra som borde bry sig
E-book

Diagnos: duktig : handbok för överambitiösa tjejer och alla andra som borde bry sig

by Jennie Sjögren Tinni Ernsjöö Rappe

Vi är välutbildade, men förgås av tvivel på oss själva. Vi är framgångsrika, men jagas av rädslan för att bli avslöjade. Vi är ambitiösa, plikttrogna, målmedvetna ... och en snabbt ...


Cover for Karismakoden : Sju vägar till ökad personlig utstrålning
E-book

Karismakoden : Sju vägar till ökad personlig utstrålning

by Eva Kihlström

"Full av praktiska råd och handfasta tips ... mycket lätt att ta till sig"MorgonbrisKarisma, den magiska x-faktorn, förknippas ofta med sex, makt och pengar. Men skönhet, status el ...


Cover for När 2 blev 3 : förstagångsföräldrars funderingar, farhågor och fantasier
E-book

När 2 blev 3 : förstagångsföräldrars funderingar, farhågor och fantasier

by Daniel Åberg Johanna Ögren

Att bli förstagångsförälder innebär en av livets största förändringar. I samma stund som ditt nyfödda barn fyller lungorna med luft och skriker ut sin ilska i förlossningssalen stä ...


Cover for Hjärnrevolutionen : varför din intelligens påverkar allt du gör - och allt du gör påverkar din intelligens
E-book

Hjärnrevolutionen : varför din intelligens påverkar allt du gör - och allt du gör påverkar din intelligens

by Johan Norberg

Den här boken kommer att förändra ditt liv. Bokstavligen. När du läser och reflekterar förändras din hjärna. Nya förbindelser uppstår mellan olika hjärnceller, andra förstärks och ...


Cover for Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn
E-book

Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn

by Marta Cullberg Weston

Det inre barnet påverkar det vuxna livet - om vi ska förstå oss själva bättre behöver vi förstå mer om de tidiga årens bidrag till att vi blev den vi blev. Mycket av hur vi reagera ...


Cover for Avund och konkurrens : känslor i vardagen
E-book

Avund och konkurrens : känslor i vardagen

by Marta Cullberg Weston

Avund är faktiskt en baksida av konkurrens när man börjar granska saken med lupp och kanske något vi måste lära oss att leva med. Tanken på att skriva boken föddes när två unga kvi ...


Cover for Hur länge ska hon vara död? : korttidsterapier för barn i kris
E-book

Hur länge ska hon vara död? : korttidsterapier för barn i kris

by Elisabeth Cleve

Elisabeth Cleve har under många år arbetat som psykolog och psykoterapeut för barn och ungdomar och det har blivit många möten med barn som har befunnit sig i svåra situationer. De ...


Cover for Väninnorna och jag
E-book

Väninnorna och jag

by Åsa Moberg

Det brukar framhållas att kvinnor har lättare än män att upprätthålla nära vänskapsförhållanden. För män handlar det om att göra saker tillsammans, ställa upp när det gäller och hj ...


Cover for Du och ditt ex : om relationen efter relationen
E-book

Du och ditt ex : om relationen efter relationen

by Nicolas Jacquemot

Alla som har haft mer än ett kärleksförhållande har också ett ex. Vissa har några få, andra har många. En del har ingen kontakt alls med sina före detta, andra har det regelbundet; ...


Cover for Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet
E-book

Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet

by Jenny Åkerman Gabriella Wejlid

Mycket hjärna består av 32 övningar som stärker din hjärna och ditt minne, och som kan få stor betydelse för dig i en rad olika situationer - som att komma ihåg alla personers namn ...


Cover for Kärlek, gränser och andra möjligheter
E-book

Kärlek, gränser och andra möjligheter

by Tomas Böhm

"Under de tre år som månadstidningen M-magasin funnits har jag haft en spalt om relationer. Det är en spännande uppgift att möta dessa brev från livets verkstadsgolv, från människo ...


Cover for Limbo : en bok om dem som fastnat i entrén till vuxenvärlden till deras oroliga, arga och vilsna föräldrar
E-book

Limbo : en bok om dem som fastnat i entrén till vuxenvärlden till deras oroliga, arga och vilsna föräldrar

by Helene Lumholdt Karin Enqvist

Vi som har skrivit den här boken har själva ägnat åtskillig tid och kraft åt att lotsa våra egna ungdomar ut ur det här gränslandet, limbot. Båda har vi också genom åren mött många ...


Cover for Vara anhörig : Bok för anhöriga till psykiskt sjuka
E-book

Vara anhörig : Bok för anhöriga till psykiskt sjuka

by Åsa Moberg

Det finns oändliga mängder kunskap, också hos behandlare och ansvariga myndigheter, om hur viktigt det är att lyssna till de anhöriga. Gång på gång betonas vikten av ett gott samar ...


Cover for Konsten att hålla ihop : En handbok i kärlek
E-book

Konsten att hålla ihop : En handbok i kärlek

by Lennart Lindgren Malou von Sivers

Det var kärlek vid första ögonkastet. Hon förälskade sig i hans trygghet och värme. Han förälskade sig i hennes intensiva och livliga personlighet. Efter en tid är det just detta s ...


Cover for Handbok för pojkvänner : Förhållandeförlängare för pojkvänner, sambos, äkta män (och deras bättre hälfter)
E-book

Handbok för pojkvänner : Förhållandeförlängare för pojkvänner, sambos, äkta män (och deras bättre hälfter)

by Peter Eriksson

”Vi män är bra på mycket, men relationer är ett område där vi fortfarande famlar oss fram. Vi smiter från disken, tror att en halvtimmes tiggande räknas som förspel, lyssnar bara n ...


Cover for På Y-fronten intet nytt : eller jakten på den nya mansrollen
E-book

På Y-fronten intet nytt : eller jakten på den nya mansrollen

by Peter Eriksson

Könsrollerna och jämställdhetsfrågorna har aldrig varit aktuellare än nu. Den traditionella manligheten kritiseras hårt och anses vara förlegad och på väg in i en återvändsgränd, m ...