Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Välkommen till Biblio Library

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Allting handlar om kemi : kaffe, kärlek, stress och den perfekta morgonen
E-bok

Allting handlar om kemi : kaffe, kärlek, stress och den perfekta morgonen

När är det rätt tid för dagens första kaffe? Varför finns det fluor i tandkräm och kan kaoset på kontorets skrivbord vara helt normalt? Den unga forskaren och journalisten Mai Thi ...


Omslagsbild för Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer
E-bok

Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer

Vi behöver bli bättre på att lyssna. När vi verkligen lyssnar på varandra så skapar vi tillitsfulla relationer med ökad trygghet och färre konflikter. Lyssnar vi på oss själva blir ...


Omslagsbild för Äntligen vardag : älska måndagar i med- och motgång
E-bok

Äntligen vardag : älska måndagar i med- och motgång

Ett liv består av i genomsnitt 30 295 dagar. De allra flesta av dem är vardagar. Likväl lever vi människor för helgerna.I sin nya bok berättar Petter Stordalen om vad som har gjort ...


Omslagsbild för Skärmsmart
E-bok

Skärmsmart

I en stressad vardag kan allt mer tyckas kretsa kring att kolla mobilen, svara på mail och vara tillgängliga för allt och alla. Blir vi dummare av vårt skärmanvändande eller utveck ...


Omslagsbild för Kasvatusviisautta kiireisille
E-bok

Kasvatusviisautta kiireisille

Pitääkö lapsen totella vanhempiaan? Saako lasta rangaista? Onko lapsilla liikaa valtaa perheissä? Miten varmistat, että lapsesi ei kiusaa eikä joudu kiusatuksi? Kannattaako lapsell ...


Omslagsbild för Loppuun asti ystävän vierellä
E-bok

Loppuun asti ystävän vierellä

Lähes jokainen meistä joutuu jossakin elämänsä vaiheessa kohtaamaan ystävänsä tai perheenjäsenensä kuoleman. Miten toimia silloin, kun aikaa on vähän ja luopuminen tuntuu lohduttom ...


Omslagsbild för Tietoisesti tasapainoon
E-bok

Tietoisesti tasapainoon

Tietoisesti tasapainoonRestoratiivinen jooga on hellävarainen ja voimauttava harjoitus, jollaista nykyajan kiireen kulttuurissa elävät ihmiset todella tarvitsevat. Se on nopeasti s ...


Omslagsbild för Anna tähtien johdattaa sinut menestykseen
E-bok

Anna tähtien johdattaa sinut menestykseen

Anna tähtien johdattaa sinut menestykseenSaavuta tavoitteesi elämässäsi tähtien avulla!Kaipaatko rikkaampaa elämää, enemmän energiaa tai aivan uutta uraa? Anna tähtien johdattaa si ...


Omslagsbild för Elä onnellisemmin
E-bok

Elä onnellisemmin

Me kaikki haluamme olla onnellisia. Elä onnellisemmin antaa sinulle työkaluja onnellisemman elämän saavuttamiseksi. Yksinkertaisten harjoitusten avulla saavutat stressittömän ja hu ...


Omslagsbild för Om barn och stress och vad vi kan göra åt det
E-bok

Om barn och stress och vad vi kan göra åt det

Barns verklighet är idag mer komplicerad och svårhanterlig än någonsin förr. Tempot i barnens tillvaro har höjts och till följd av detta blir allt fler barn drabbade av svår stress ...


Omslagsbild för Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden
E-bok

Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden

Vikt är ett laddat ämne och det är lätt att gå vilse i djungeln av myter, forskning, åsikter och "sanningar" om vikt eller viktnedgång. Men faktum är att många kämpar med övervikt ...


Omslagsbild för Yhteinen kieli
E-bok

Yhteinen kieli

Yhteinen kieli - Traumatietoisuutta ihmisten kohtaamiseen on kymmenen ihmistyön ammattilaisen yhteisesti luoma teos, jonka syntymistä on ohjannut sydämen kutsu muutokseen.Kirjoitta ...


Omslagsbild för Frigörelse eller sammanbrott?: Stephen Dedalus, Martin Birck och psykologin
E-bok

Frigörelse eller sammanbrott?: Stephen Dedalus, Martin Birck och psykologin

I "Frigörelse eller sammanbrott?" undersöker poeten och litteraturvetaren Tommy Olofsson bildnings- och utvecklingsromanens respektive traditioner. Detta med hjälp av verk från för ...


Omslagsbild för Så blev jag fri från surret i skallen: En antologi om sinnesfrid
E-bok

Så blev jag fri från surret i skallen: En antologi om sinnesfrid

Har du tröttnat på det eviga surret i skallen? På orkestern som ständigt skrålar och skränar i bakgrunden? På berättar-rösten i ditt inre, som talar om för dig hur jäkligt livet är ...


Omslagsbild för Var sin Psykologi: Om individualitet i relationer
E-bok

Var sin Psykologi: Om individualitet i relationer

Boken handlar om relationer och vänskapande. Om att upptäcka och bli medveten om både sin egen och andras psykologi. "Confirmation bias" inom ramen för en KBT-modell vävs in i g ...


Omslagsbild för Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären
E-bok

Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären

Känner du olust inför dragningen på jobbet? Får du tunghäfta bland de andra föräldrarna på förskolan? Blir du ofta missförstådd på sociala medier, eller i arbetsmöten? Får du hellr ...


Omslagsbild för Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika
E-bok

Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika

I dagens samhälle är nästan allt som händer i våra liv ett resultat av att människor beter sig på olika sätt. Men hur medveten är du om ditt eget beteende? Allt som oftast glömmer ...


Omslagsbild för Think Positive: Using The Power of Positve Thinking
E-bok

Think Positive: Using The Power of Positve Thinking

aving a positive train of thought is not easy for everyone. Thinking positive on a daily basis when life isn't going your way can make the challenge all that harder. That's why it' ...


Omslagsbild för Create Health with Your Sexual Energy: The Tao Approach to Men´s Well-Being
E-bok

Create Health with Your Sexual Energy: The Tao Approach to Men´s Well-Being

This book is about how you can embrace your sexual energy and use this amazing creational power to generate well-being and a healthy body. You will get a deeper understanding of th ...


Omslagsbild för Katseita
E-bok

Katseita

Kognitiivis-analyyttinenpsykoterapiayhdistys ry juhlii 25-vuotista taivaltaan vuonna 2020. Sen kunniaksi yhdistys käynnistää oman julkaisusarjan. Katseita on tämän julkaisusarjan e ...


Omslagsbild för Minun ensimmäinen proteesini: Vanhempien liite
E-bok

Minun ensimmäinen proteesini: Vanhempien liite

Tämä vihko sisältää tutkittua ja hyödyllistä tietoa lapsen amputaatioon suhtautumisesta ja mahdollisuuksista tukea lasta tapahtuman käsittelyssä. Vihko on laadittu traumainformoid ...


Omslagsbild för Lev i din kraft
E-bok

Lev i din kraft

Vill du uppnå dina drömmar och leva ditt liv till fullo? I "Lev din kraft" leder författaren Helena Magdalena Ivekrans-Nätt dig på rätt väg! I denna djupdykning i attraktionslagen ...


Omslagsbild för Själsintelligensens sju nycklar, din guide till högre SQ
E-bok

Själsintelligensens sju nycklar, din guide till högre SQ

”Själsintelligensens sju nycklar, din guide till högre SQ” utgår från en helhetsmodell för själens intelligens. Den är en guide för hur du varje dag kan leva och navigera utifrån e ...


Omslagsbild för Kyseenalaista se! Hädän hetkellä
E-bok

Kyseenalaista se! Hädän hetkellä

Tämä kirja sisältää oivalluksia tarjoavan kysymyssarjan, jonka avulla löydät tien vaikean elämänvaiheen läpi. Jos sinulla on elämässäsi meneillään kriisitilanne, tästä e-kirjasta ...


Omslagsbild för Kyseenalaista se! Kuinka tehdä valintoja ja toiveista totta
E-bok

Kyseenalaista se! Kuinka tehdä valintoja ja toiveista totta

Haluatko elämääsi jotain asiaa, joka ei vain koskaan tunnu ilmestyvän? Tämä e-kirja sisältää kysymyssarjan, joka auttaa sinua selkeyttämään itsellesi, mitä oikeasti haluat, haluat ...