Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Välkommen till Biblio Library

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Hjärnstress: kan det drabba mig?
E-bok

Hjärnstress: kan det drabba mig?

Hur kommer det sig att folk i Sverige mår så dåligt? Och hur ska vi hantera och förhindra den våg av hjärnstress och utbrändhet som håller på att bli en av våra vanligaste folksjuk ...


Omslagsbild för Hon dog min Frida
E-bok

Hon dog min Frida

Det är förvånansvärt vilken stor plats ett tomrum tar. Det är oändligt stort och väger ingenting samtidigt som det är för tungt för att bära. Det sprider sig och finns i allting. Ö ...


Omslagsbild för Tjur på retur : En kärleksförklaring till alla gubbar
E-bok

Tjur på retur : En kärleksförklaring till alla gubbar

En tjur på retur är en älg av hankön som har sina bästa år bakom sig. Hornen blir mindre och han får färre taggar för varje år. Han har varit kung i skogen, fortplantat sig, dessut ...


Omslagsbild för Polulta poikkeamisen taito
E-bok

Polulta poikkeamisen taito

Työelämän paineiden aiheuttama burnout on 2000-luvun ihmisten vitsaus. Voisiko töitä tehdä niin, ettei palaisi loppuun? Miksi me oikein teemme niin paljon töitä ja käytämme ylimäär ...


Omslagsbild för Voittaja vai häviäjä - päätä itse!
E-bok

Voittaja vai häviäjä - päätä itse!

Tuntuuko sinusta, että juuri sinun elämässäsi menee kaikki aina päin honkia? Ystävällä on parempi onni parisuhdemarkkinoilla, vanha työkaveri on perustanut menestyvän yrityksen kun ...


Omslagsbild för Reiki vägledning och healing - enligt Usui och Holy Fire
E-bok

Reiki vägledning och healing - enligt Usui och Holy Fire

Reiki – vägledning och healing är en bok för dig som gått en eller flera kurser i Reiki och vill fördjupa ditt Reikiutövande, men även för dig som är nyfiken på den nya Reikin enli ...


Omslagsbild för Hitta din väg och ditt sanna jag
E-bok

Hitta din väg och ditt sanna jag

I en värld full av möjligheter kan det vara svårt att veta vilken väg vi ska välja. För att hitta vår egen unika väg behöver vi ge oss själva tid och utrymme för att lyssna och stä ...


Omslagsbild för Hej Bajskorv!
E-bok

Hej Bajskorv!

Möt den glatt pruttsjungande familjen Bajskorv och kika in i deras dagliga liv, där vardagen handlar om allt från rörelserna i tarmarna och den enda älsklingsfärgen till släkthisto ...


Omslagsbild för Anteckningar om sorg
E-bok

Anteckningar om sorg

Sommaren 2020 förlorade Chimamanda Ngozi Adichie sin älskade far. Sorgen överväldigade henne, och komplicerades av att den inträffade mitt under brinnande pandemi – liksom så många ...


Omslagsbild för En överlevnadsguide för Ruvare
E-bok

En överlevnadsguide för Ruvare

Om vi lyckas nu  blir det en bebis i mars.   Jag säger det till Fabian fast jag vet att han tycker  det är dumt att tänka så. Det är så mycket som jag låter  bli att säga att jag t ...


Omslagsbild för Grönare keto
E-bok

Grönare keto

Grönare keto är en 3-veckorsplan som upprepas tills du uppnått önskad vikt. En klimatvänligare version av ketogen kost med fågel, fisk, ägg, nötter, hälsosamma fetter och massor av ...


Omslagsbild för Yliminä: Opaskirja henkisen tien kulkijoille
E-bok

Yliminä: Opaskirja henkisen tien kulkijoille

Ensimmäisen kirjani "Henkimaailma kanssani" julkaisemisen jälkeen monilla sen lukeneilla nousi kysymyksiä siitä, voivatko kaikki ihmiset tehdä henkistä työtä. Yliminä - opaskirja h ...


Omslagsbild för Ö i dimma: Om Utö, pesten och coronan
E-bok

Ö i dimma: Om Utö, pesten och coronan

INOM TIO ÅR drabbades skärgården av pesten och rysshärjningarna. Jon Kahn undersöker i denna bok med fakta, fiktion och poesi hur omstörtande det blev för människorna. Efter påsk 1 ...


Omslagsbild för Min väg till Akademin: Drivkraft och lycka blev en kärleksskapelse
E-bok

Min väg till Akademin: Drivkraft och lycka blev en kärleksskapelse

Medicinboken: beskriver mina erfarenheter inom medicin och omvårdnad i över 40 år som sjuksköterska, barnmorska och forskare. Det har skapat en trygg vardag under hela min resa. Bo ...


Omslagsbild för Världens ångest : Varför vi blir deprimerade och hur du kan återfinna mening och mål i livet
E-bok

Världens ångest : Varför vi blir deprimerade och hur du kan återfinna mening och mål i livet

"En av de bästa böcker jag någonsin har läst, den är som en thriller med stegrad spänning, full av fascinerande samtal med forskare och människor som drabbats av depressioner.” Små ...


Omslagsbild för Skapa andrum
E-bok

Skapa andrum

När Christina får reda på att den far hon har vuxit upp med inte är hennes biologiska far slungas hon in i en existentiell kris. Den mentala stress hon genomgår visar hur skör vår ...


Omslagsbild för Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
E-bok

Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet

Hur påverkas kroppen av själen? Och hur påverkas själen av kroppen? Konsten att göra ingenting handlar om konsten att vila, att andas och att drömma. Hur gör man när man bygger ett ...


Omslagsbild för Sinnesfrid: finn lugnet i ditt liv
E-bok

Sinnesfrid: finn lugnet i ditt liv

Hur lever du? Och hur medveten är du om att du lever? Hinner du känna efter? Hinner du vara glad över livet självt? Tänk efter. Är det såhär du vill leva? Var och en har sin egen b ...


Omslagsbild för Livslängd : Varför vi åldras – och varför vi inte måste göra det
E-bok

Livslängd : Varför vi åldras – och varför vi inte måste göra det

”Åldrande är en sjukdom och den sjukdomen går att behandla.” Är åldrande ett ofrånkomligt faktum? Nej, menar David Sinclair, biolog och professor i genetik vid Harvarduniversitetet ...


Omslagsbild för Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn
E-bok

Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn

Pahoinpitelystä hyvinpitelyyn on uudenlainen tietokirja lähisuhdeväkivallasta. Kirja on tarkoitettu lähisuhdeväkivallan kokijoille, heidän läheisilleen ja ammattiauttajille. Lukuis ...


Omslagsbild för Kiltin tytön kapina
E-bok

Kiltin tytön kapina

Kun kirjailija Leila Simonen käynnisti Body-projektin 1990-luvun alussa, ideana oli kokoontua yhteen naisryhmän kanssa ja keskustella kehollisuudesta sekä naiseksi kasvamisesta. "K ...


Omslagsbild för Ingen fattar
E-bok

Ingen fattar

Denna bok innehåller starka känslor av förtvivlan, maktlöshet och sorg. Den handlar om unga som har sondmatats, varit tvångsinlagda i rum som är mindre än fängelseceller, vrålat av ...


Omslagsbild för Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser
E-bok

Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser

Genomskåda narcissisten! är en verklighetsbaserad, självutlämnande, modig och gripande berättelse om en kärlekshistoria med farliga konsekvenser. Den personliga skildringen backas ...


Omslagsbild för Tänk dig rik och bli rik!
E-bok

Tänk dig rik och bli rik!

Har du alltid velat bli rik? Det är klart att du har. Känner du att du inte är värd att bli rik? Det kanske inte ens är moraliskt försvarbart att vara rik? De tankarna borde du slä ...


Omslagsbild för Konsten att göra det man vill med sin tid
E-bok

Konsten att göra det man vill med sin tid

Känner du att tiden inte riktigt räcker till? Att tjugofyra timmar är alldeles för lite för att uträtta allt det du behöver göra? Då behöver du tänka om. Med rätt justeringar, som ...