Biblio Library

What makes the human mind human? In this episode, your host Sophus Helle explains how he came up with the title for the podcast. In between anecdotes from the British tax system an ...

What makes a real book lover? Is it protecting your books from all signs of use, keeping them clean and in perfect condition? In this episode of Monkey Mind, Sophus Helle argues th ...

What do you do, when a bad memory keeps haunting you? Forgetting is not done intentionally. You can wish to forget, but doing so only makes you remember even more. Paradoxically, t ...

How many unspoken words of significance does a blank page carry? In the vein of last week's episode, Sophus Helle continues to talk about memory. This episode concerns losing one's ...

Bröstcancer: Kunskap och Hopp. Din guide till förståelse, hantering och förebyggande av bröstcancer i alla dess former Bröstcancer är mer än en diagnos – det är en resa fylld av ut ...

Lungcancer: Kunskap och Hopp. Din guide till förståelse, hantering och förebyggande av lungcancer i alla dess former Lungcancer är en av de mest fruktade sjukdomarna i världen, men ...

Is democracy at stake when politics becomes a battle of strength versus morality? In this episode, Albert A. Anderson delves into the recent political upheaval as President Biden s ...

Allt levande är i rörelse. Det har en naturlig rytm, vidgar sig och dras samman. Som ebb och flod, vågorna i havet, dygnsrytmen och årstiderna. I denna rytm andas vi in och andas u ...

ATT VARA ÄRLIG MOT SIG SJÄLV II fortsätter det filosofiska resonemanget från utgångspunkten om individens rätt till frihet som fastställdes i den tidigare första volymen. Här hamna ...

FRIHET och MORAL är verkligen det viktigaste som finns. Samtidigt är det ett enormt svårt filosofiskt projekt att delge och förklara de fullständigt trovärdiga argument som definit ...

Ett piller. Två piller. Tre piller. Fyra… Tradolan. Det var 200 mg.. 200 mg var inte min grej… Men det var vad som fanns. Målet…Bli ett spöke… Ett som inte kände… Tyckte..tänkte… D ...

Hur ska jag kunna gå upp  1-2 timmar tidigare för att jobba på ett sidoprojekt? Det går inte att träna 3-4 dagar i veckan?!Kyckling och ris? Suga på en broccoli?? Det är en omöjlig ...

Har du någonsin undrat hur du på ett smidigt och effektivt sätt kan få ditt barn att bli blöjfritt på bara fem dagar? Den här guiden är din ultimata lösning för att göra potträning ...

En oväntad väg till bättre självförtroende Vill du gå fram till den “där”? Prova en ny hobby? Resa till ett nytt land? Starta ett företag? Söka nya jobb? Börja en ny utbildning? Fr ...

Hjärt- och kärlsjukdomar är inte bara Sveriges, utan världens vanligaste dödsorsak. Med denna bok tar vi ett djupgående grepp om dessa allvarliga sjukdomar som påverkar miljontals ...

VAGUSNERVEN | Övningsbok 1Vagusnerven, eller "den vandrande nerven," är den tionde kranialnerven (CN X) och en av de längsta nerverna i kroppen. Den sträcker sig från hjärnstammen ...

Du kanske känner ångest. Men det är bara tankar. Du behöver inte bry dig om dem. Om du kämpar emot, blir ångesten bara starkare. Låt mig vara din guide till sann och varaktig ånges ...

Ever pondered the philosophical implications of a total solar eclipse or the urgency of addressing climate change? In this episode of 'Bringing Philosophy to Life,' Albert A. Ander ...

Huvudet med alla sina tankar, gör upp orimliga planer och finner på lösningar och förklaringar som kan få vilken Känsla som helst att vilja ge upp. Vi pressar Kroppen till att orka ...

ANDAS : Guidade Andningsövningar : Ångest, Stress, Mindfulness, Sömnproblem, Hjärtproblem, Rädslor, Panikångest, Vagusnerven, Fokus och Koncentration, Övertänkande Medveten andning ...

- Hvorfor tiltrekker jeg meg en viss type partnere, venner og kolleger med en viss adferd, hele tiden?   - Hvorfor blir noen mennesker behandlet dårlig, mobbet, krenket, mishandlet ...

10% Mer Lycklig | Förebygg stress, ångest och sjukdomar Detta är en oberoende och fristående sammanfattning av miljonsäljaren, 10% Happier, av Dan Harris.  Denna prisbelönta #1 New ...

Ett avsked där personen som var runt 30 år tackade och önskade alla han jobbat med lycka till.  Till min förståelse skulle han vidare i sin karriär efter nästan tio år. Men inte fö ...

Du köper och för att ha råd så jobbar du mer… Du jobbar mer och har mindre tid, energi och frihet.  Vilket resulterar i att din hälsa, relationer, egen tillväxt, dröm, intressen, b ...

Join Albert A. Anderson as he delves into Plato's Allegory of the Cave, unraveling its metaphorical layers to illuminate the transformative journey from ignorance to knowledge. Thr ...