Ljudböcker / Pedagogik
![Omslagsbild för PROSTATACANCER - Vad du Bör Veta: En Enkel och Tydlig Guide för Alla](https://images.axiellmedia.com/cover/1201924/1201924_10877804.jpg?height=160)
PROSTATACANCER - Vad du Bör Veta: En Enkel och Tydlig Guide för Alla
PROSTATACANCER - Vad du Bör Veta: En Enkel och Tydlig Guide för Alla Upptäck en omfattande guide som belyser varje aspekt av prostatacancer på ett enkelt och lättförståeligt sätt. ...
![Omslagsbild för Dödsorsak Nummer 1 - Hjärt- och Kärlsjukdomar. Din oumbärliga Guide till bättre hjärthälsa och förebyggande åtgärder mot Hjärtinfarkt, Hjärtsvikt, Plötsligt Hjärtstopp, Förmaksflimmer och Stroke.](https://images.axiellmedia.com/cover/1201863/1201863_10872974.jpg?height=160)
Dödsorsak Nummer 1 - Hjärt- och Kärlsjukdomar. Din oumbärliga Guide till bättre hjärthälsa och förebyggande åtgärder mot Hjärtinfarkt, Hjärtsvikt, Plötsligt Hjärtstopp, Förmaksflimmer och Stroke.
Hjärt- och kärlsjukdomar är inte bara Sveriges, utan världens vanligaste dödsorsak. Med denna bok tar vi ett djupgående grepp om dessa allvarliga sjukdomar som påverkar miljontals ...
![Omslagsbild för Vägen till Optimal Hälsa: Sjukdomsförebyggande Metoder som Fungerar](https://images.axiellmedia.com/cover/1201751/1201751_10867427.jpg?height=160)
Vägen till Optimal Hälsa: Sjukdomsförebyggande Metoder som Fungerar
Har du någonsin undrat hur du kan ta kontroll över din hälsa och leva ett liv fullt av energi och vitalitet? "Vägen till Optimal Hälsa: Sjukdomsförebyggande Metoder som Fungerar" ä ...
![Omslagsbild för Förebygg åldersrelaterade sjukdomar: hjärtsjukdomar, stroke, cancer, diabetes, benskörhet, artros, alzheimer, högt blodtryck, kol, njursjukdomar, parkinson, hörsel- och synnedsättning, depression och ångest](https://images.axiellmedia.com/cover/1201541/1201541_10858813.jpg?height=160)
Förebygg åldersrelaterade sjukdomar: hjärtsjukdomar, stroke, cancer, diabetes, benskörhet, artros, alzheimer, högt blodtryck, kol, njursjukdomar, parkinson, hörsel- och synnedsättning, depression och ångest
Förebygg åldersrelaterade sjukdomar – Din guide till ett friskare liv. Åldrandet är en naturlig del av livet, men det betyder inte att vi måste acceptera sjukdomar som en ofrånkoml ...
![Omslagsbild för ALZHEIMER - PARKINSON. 100 enkla verktyg att förebygga och minska risken för sämre hjärnhälsa](https://images.axiellmedia.com/cover/1201402/1201402_10847774.jpg?height=160)
ALZHEIMER - PARKINSON. 100 enkla verktyg att förebygga och minska risken för sämre hjärnhälsa
Vill du ta kontroll över din hälsa och minska risken för Alzheimer och Parkinson? Här är boken som visar vägen! Den här boken samlar de mest praktiska, effektiva och vetenskapligt ...
![Omslagsbild för VAGUSNERVEN : Övningsbok 2 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer](https://images.axiellmedia.com/cover/1201133/1201133_10842823.jpg?height=160)
VAGUSNERVEN : Övningsbok 2 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer
VAGUSNERVEN | Övningsbok 2Vagusnerven, eller "den vandrande nerven," är den tionde kranialnerven (CN X) och en av de längsta nerverna i kroppen. Den sträcker sig från hjärnstammen ...
![Omslagsbild för VAGUSNERVEN : Övningsbok 1 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer](https://images.axiellmedia.com/cover/1201132/1201132_10842759.jpg?height=160)
VAGUSNERVEN : Övningsbok 1 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer
VAGUSNERVEN | Övningsbok 1Vagusnerven, eller "den vandrande nerven," är den tionde kranialnerven (CN X) och en av de längsta nerverna i kroppen. Den sträcker sig från hjärnstammen ...
![Omslagsbild för Övervinn ångest på 21 dagar](https://images.axiellmedia.com/cover/1200860/1200860_10830856.jpg?height=160)
Övervinn ångest på 21 dagar
Du kanske känner ångest. Men det är bara tankar. Du behöver inte bry dig om dem. Om du kämpar emot, blir ångesten bara starkare. Låt mig vara din guide till sann och varaktig ånges ...
![Omslagsbild för ANDAS : Guidade Andningsövningar : Ångest, Stress, Mindfulness, Sömnproblem, Hjärtproblem, Rädslor, Panikångest, Vagusnerven, Fokus och Koncentration, Övertänkande](https://images.axiellmedia.com/cover/1199084/1199084_10753733.jpg?height=160)
ANDAS : Guidade Andningsövningar : Ångest, Stress, Mindfulness, Sömnproblem, Hjärtproblem, Rädslor, Panikångest, Vagusnerven, Fokus och Koncentration, Övertänkande
ANDAS : Guidade Andningsövningar : Ångest, Stress, Mindfulness, Sömnproblem, Hjärtproblem, Rädslor, Panikångest, Vagusnerven, Fokus och Koncentration, Övertänkande Medveten andning ...
![Omslagsbild för Hur Man Lär Känna En Person](https://images.axiellmedia.com/cover/1198396/1198396_10702952.jpg?height=160)
Hur Man Lär Känna En Person
I en värld fylld av distraktioner och digitalt brus erbjuder denna svenska ljudbokssammanfattning av bästsäljaren "How to Know a Person" av David Brooks, en uppfriskande och välbeh ...
![Omslagsbild för Den Ångestbenägna Generationen](https://images.axiellmedia.com/cover/1198041/1198041_10694397.jpg?height=160)
Den Ångestbenägna Generationen
Detta är en svensk sammanfattning av miljonsäljaren, "The Anxious Generation", av Jonathan Haidt. Det är en bok som försöker ta itu med den ökande andelen oro, ångest och depressio ...
![Omslagsbild för Konsten att säga NEJ](https://images.axiellmedia.com/cover/1197984/1197984_10691255.jpg?height=160)
Konsten att säga NEJ
Detta är en sammanfattning av miljonsäljaren, The Art Of Saying NO: How To Stand Your Ground, Reclaim Your Time And Energy, And Refuse To Be Taken For Granted (Without Feeling Guil ...
![Omslagsbild för Tro inte på allt du tänker: Varför ditt tänkande är början och slutet på lidande](https://images.axiellmedia.com/cover/1197975/1197975_10688468.jpg?height=160)
Tro inte på allt du tänker: Varför ditt tänkande är början och slutet på lidande
Tro inte på allt du tänker: Varför ditt tänkande är början och slutet på lidande Detta är en svensk sammanfattning i ljudboksform av miljonsäljaren "Don't Believe Everything You Th ...
![Omslagsbild för Dämpa Din Inflammation: 7 Beprövade Hemligheter för att Reglera Ditt Immunsystem, Balansera Tarmhälsa, Minska Stress och Må Ditt Bästa Varje Dag](https://images.axiellmedia.com/cover/1197959/1197959_10683035.jpg?height=160)
Dämpa Din Inflammation: 7 Beprövade Hemligheter för att Reglera Ditt Immunsystem, Balansera Tarmhälsa, Minska Stress och Må Ditt Bästa Varje Dag
Denna ljudbok är en sammanfattning av miljonsäljaren Calm Your Inflammation: 7 Proven Secrets to Regulate Your Immune System, Balance Gut Health, Reduce Stress, and Feel Your Best ...
![Omslagsbild för 10% Mer Lycklig | Förebygg stress, ångest och sjukdomar](https://images.axiellmedia.com/cover/1197865/1197865_10678040.jpg?height=160)
10% Mer Lycklig | Förebygg stress, ångest och sjukdomar
10% Mer Lycklig | Förebygg stress, ångest och sjukdomar Detta är en oberoende och fristående sammanfattning av miljonsäljaren, 10% Happier, av Dan Harris. Denna prisbelönta #1 New ...
![Omslagsbild för PERIODISK FASTA - Den enkla metoden för att gå ner i vikt, bekämpa sjukdomar och förbättra din allmänna hälsa](https://images.axiellmedia.com/cover/1196713/1196713_10602185.jpg?height=160)
PERIODISK FASTA - Den enkla metoden för att gå ner i vikt, bekämpa sjukdomar och förbättra din allmänna hälsa
Periodisk fasta är en ätmetod som innebär att man alternerar perioder av fasta med perioder av ätande. Genom att begränsa ät-tiden och ha fasteperioder kan man uppnå olika hälsoför ...
![Omslagsbild för SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 3](https://images.axiellmedia.com/cover/1196200/1196200_10556812.jpg?height=160)
SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 3
SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 3Denna noggrant utvalda, avkopplande och läkande avslappningsmusik kan användas för stresshantering, avslappning, spa, mass ...
![Omslagsbild för SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 2](https://images.axiellmedia.com/cover/1196131/1196131_10548936.jpg?height=160)
SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 2
SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 2Denna noggrant utvalda, avkopplande och läkande avslappningsmusik kan användas för stresshantering, avslappning, spa, mass ...
![Omslagsbild för SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 1](https://images.axiellmedia.com/cover/1196047/1196047_10545044.jpg?height=160)
SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 1
SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 1Denna noggrant utvalda, avkopplande och läkande avslappningsmusik kan användas för stresshantering, avslappning, spa, mass ...
![Omslagsbild för Jag tror det bröts, du försvann](https://images.axiellmedia.com/cover/1195664/1195664_10532338.jpg?height=160)
Jag tror det bröts, du försvann
"Jag funderar ofta på varför människor inte är mer medvetna om stamning. En gång sade en vuxen person helt utan anledning: 'Du, jag har tänkt på en sak när du pratar, du låter så . ...
![Omslagsbild för KONCENTRATION & FOKUS - med hjälp av anpassad bakgrundsmusik](https://images.axiellmedia.com/cover/1195516/1195516_10526275.jpg?height=160)
KONCENTRATION & FOKUS - med hjälp av anpassad bakgrundsmusik
Musikens effekt på koncentration och fokus vid studier, koncentration, arbete och meditation.Trots att vissa kan finna musik distraherande, påpekar forskning att rätt typ av musik ...
![Omslagsbild för REGNLJUD - för bättre sömn, minskad oro och mindre stress](https://images.axiellmedia.com/cover/1195504/1195504_10525352.jpg?height=160)
REGNLJUD - för bättre sömn, minskad oro och mindre stress
Att få en god natts sömn är avgörande för vår hälsa och vårt välbefinnande. Men ibland kan växande stressnivåer, bekymmer och störningar runtomkring oss göra det svårt att somna oc ...
![Omslagsbild för SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv](https://images.axiellmedia.com/cover/1195490/1195490_10524690.jpg?height=160)
SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv
SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv I denna sammanfattning kommer vi att utforska huvudkoncepten som presenteras i ...
![Omslagsbild för AVSLAPPNING MED MUSIK - för dig som vill hantera din STRESS](https://images.axiellmedia.com/cover/1195384/1195384_10521389.jpg?height=160)
AVSLAPPNING MED MUSIK - för dig som vill hantera din STRESS
Ljudboken, som enbart består av musik, lämpar sig för avslappning och för att hantera stress, Du kan använda denna avslappnande musik för att fördjupa eller bearbeta ditt humör och ...
![Omslagsbild för HANTERA ILSKA: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag](https://images.axiellmedia.com/cover/1195185/1195185_10511857.jpg?height=160)
HANTERA ILSKA: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag
HANTERA ILSKA: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag.Ljudboken innehåller sammanfattningar på svenska av det viktigaste innehållet i 3 internationellt miljonsäljande ...