Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Välkommen till Biblio Library
Omslagsbild för Träna Hockey Hemma: för hockeyspelare och föräldrar
Isbn: 978-91-7969-931-4
Förlag: Books on Demand
Kategori:
Idrott & friluftsaktiviteter
Tillgänglig sedan: april 2020

E-bok

Träna Hockey Hemma: för hockeyspelare och föräldrar

Träna hockey hemma är boken för hockeyspelare i olika åldrar med ett stort hockeyhjärta, men även för föräldrar, som vill hjälpa sitt eller sina barn att utvecklas inom sporten, genom att träna extra hemma. Har du det egna drivet att träna extra och vill lära dig mer, och få tips på hur och vad du kan träna på hemma? I boken hittar du träningstips, teknik- och skottövningar för "skottplattan", men även tips på fysövningar, som du enkelt genomför hemma. Delar av innehållet: Vad krävs för att bli bra? - Träna skott - Skott med hinder - Teknikbanor - Klubbteknik och finter på liten yta - Övningar med puckpassare - Teknikövningar med hopp och steg - Udda skott, finter och andra träningstips - Fysik och Koordinationsträning hemma. Utveckla din hockey träning hemma med övningarna i boken.


Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Surfplatta Läsplatta

Smartphone